Pomogę Ci na nowo
pokochać poniedziałki.
Przestaniesz dryfować bez celu przez codzienne frustracje, napięcia i stres, a praca znów stanie się miejscem, do którego zechcesz pójść, by się rozwijać i realizować swoje cele.
Dowiedz się więcej
W czym mogę Ci pomóc
Coaching biznesowy
Czujesz, że czas na nowy etap w Twoim życiu i karierze? Ale nie wiesz od czego zacząć albo trudno Ci zdefiniować czego naprawdę potrzebujesz – zawodowo i prywatnie. A może wiesz dokładnie czego potrzebujesz, ale z jakiegoś powodu nie potrafisz ruszyć z miejsca? Umów się ze mną na wstępną konsultację i sprawdź jak mogę Ci pomóc. Masz tylko jedno życie i warto przeżyć je na własnych warunkach.
Dowiedz się więcej
Zapobieganie wypaleniu
Za szybko, za dużo, bez świadomości dokąd i po co? Jesteś przepracowany, masz poczucie zaburzonego balansu pomiędzy życiem zawodowym i osobistym? Ściska Cię w dołku na myśl o zbliżającym się poniedziałku i liczysz dni do kolejnego weekendu? Być może zaczynasz się wypalać. Nie czekaj aż będzie za późno i już teraz zacznij działać. Wiem jak zapobiegać wypaleniu zawodowemu i jeśli chcesz, chętnie pomogę Ci powstrzymać to zjawisko.
Dowiedz się więcej
Talenty Gallupa
Masz zrobiony test Gallupa, ale nie bardzo rozumiesz o co w tym chodzi? A może w ogóle nie znasz swoich talentów i masz wielką chrapkę, by je poznać? Jestem po to, by Ci pomóc. Poznaj ze mną Twoje talenty w działaniu i przekuj je w mocne strony. Przekonaj się, że możesz dojść tam gdzie chcesz, idąc swoją własną drogą, bez przeszkód, z lekkością i uczuciem satysfakcji. Porozmawiajmy o tym jak zrozumieć i rozwinąć Twoje talenty.
Dowiedz się więcej
Oferta dla firm
Webinary
Krótkie (60-90 minutowe), inspirujące pigułki wiedzy pomagające uśmierzyć największe bolączki współczesnych pracowników.
Dowiedz się więcej
Warsztaty
Prowadzone na sali lub online spotkania dla małych grup uczestników łączące przekazywanie wiedzy praktycznej z możliwością przećwiczenia istotnych umiejętności.
Dowiedz się więcej
Konsultacje indywidualne
Konsultacje mogą przyjąć formę jednorazowego wsparcia, albo procesu coachingowego lub pracy na mocnych stronach po zrobieniu Testu Gallupa.
Dowiedz się więcej
Sprawdź moje kursy online
Jak ujarzmić stres?
Stres jest wszechobecny i niezbędny do przetrwania. Jeśli umiesz nad nim zapanować napędza Cię do działania i pomaga z sukcesem mierzyć się z zadaniami, które są dla Ciebie wyzwaniem.
Sprawdzam kursKurs asertywności "ze sobą na tak"
Uczenie się asertywności nie jest tak łatwe jak oglądanie Netflixa, ale z pewnością daje większe korzyści. Uczucie, że w końcu żyjesz swoim życiem, mówisz, to co myślisz i podejmujesz samodzielne wybory to jak nowe rozdanie z doskonałymi kartami.
Sprawdzam kursZarządzanie sobą w czasie
Nie jest prawdą, że masz za mało czasu. Wszyscy mamy go tyle samo. I jednym starcza go na wykonanie wszystkich zadań w pracy i prowadzenie aktywnego życia prywatnego, a inni wciąż przegrywają z nim w nierównym wyścigu.
Sprawdzam kursKształtowanie dobrych nawyków
Masz wielkie plany, ale wciąż brakuje Ci motywacji do ich zrealizowania? Wciąż odkładasz wszystko „na jutro” i masz tego dość? Trzymanie się utartych schematów prowadzi donikąd. Nie stawaj się mistrzem stagnacji. Wypracuj w sobie dobre nawyki i działaj skutecznie!
Sprawdzam kurs
Cześć, jestem Joanna
Jeśli potrzebujesz poprawić swoją relację z pracą, albo szukasz najlepszego wsparcia dla swoich pracowników jesteś we właściwym miejscu.
Moją misją jest podkładać nogę korpomaratończykom, by nie tracili życia i energii na ciągły, mało wydajny bieg z zadania na zadanie.
Zamiast tego pokazuję im jak żyć i pracować z większą uważnością na „tu i teraz”, podejmując świadome decyzje i racjonalnie wydatkować energię. Dbam o to, by się nie wypalili zawodowo, ujarzmiając ich stres, zwiększając odporność psychiczną, kształtując dobre nawyki i inspirując jak lepiej zarządzać sobą w czasie.
I robię to dobrze.
Moją misją jest podkładać nogę korpomaratończykom, by nie tracili życia i energii na ciągły, mało wydajny bieg z zadania na zadanie.
Zamiast tego pokazuję im jak żyć i pracować z większą uważnością na „tu i teraz”, podejmując świadome decyzje i racjonalnie wydatkować energię. Dbam o to, by się nie wypalili zawodowo, ujarzmiając ich stres, zwiększając odporność psychiczną, kształtując dobre nawyki i inspirując jak lepiej zarządzać sobą w czasie.
I robię to dobrze.
Zaufali mi:
Zamknij
Pobierz fragment książki "Pokochaj poniedziałki"