Pomogę Ci uczynić Twoje życie takim, jakie chcesz aby było. Sprawić, by Twoja kariera zawodowa/Twój biznes rozwijały się po Twojej myśli.
Jestem hipnoterapeutką, trenerką i coachem z ponad 18-letnim doświadczeniem w zawodzie. Przez 9 lat pracowałam też w biznesie na stanowisku menedżerskim.
Na swoim koncie mam również wypalenie zawodowe, a nawet dwa. I książkę „Pokochaj poniedziałki”, którą napisałam tuż po tym jak przeanalizowałam swoje błędy, które doprowadzały mnie do wypalenia zawodowego.
Dziś wiem co można zrobić inaczej, by lepiej zarządzać swoją energią i stresem i przez lata cieszyć się swoją pracą, czerpiąc z niej satysfakcję. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzielę się z moimi klientami – zarówno tymi indywidualnymi, którzy trafiają do mnie na coaching, jak i korporacyjnymi, którzy zamawiają u mnie szkolenia dla swoich pracowników.
I wszystkim pokazuję to samo CUDO, które pozwala żyć bardziej świadomie, wydajniej i szczęśliwiej przy mniejszym zużyciu energii.
Moje szkolenia klienci nazywają „bestsellerami”, bo za każdym razem kiedy mówią o nim swoim pracownikom, listy chętnych zapełniają się do ostatniego miejsca w 3 minuty! A to dlatego, że Ci, którzy już ze mną pracowali doświadczają dobrych zmian, które widać. A inni chcą to powielać.
Klienci indywidualni cenią mnie za to, że uczą się przy mnie odpuszczać. Większość z nich to ludzie całkowicie oddani swojej pracy, którzy czują, że powoli zatracają w niej siebie samych. I potrzebują zwolnić, ale nie mają odwagi wcisnąć wewnętrznego hamulca. Więc pędzą na łeb na szyję z oczami wypełnionymi stresem i zmęczeniem. Do czasu aż staję na ich drodze ja i pokazuję, że w slow też jest life
Jestem hipnoterapeutką, trenerką i coachem z ponad 18-letnim doświadczeniem w zawodzie. Przez 9 lat pracowałam też w biznesie na stanowisku menedżerskim.
Na swoim koncie mam również wypalenie zawodowe, a nawet dwa. I książkę „Pokochaj poniedziałki”, którą napisałam tuż po tym jak przeanalizowałam swoje błędy, które doprowadzały mnie do wypalenia zawodowego.
Dziś wiem co można zrobić inaczej, by lepiej zarządzać swoją energią i stresem i przez lata cieszyć się swoją pracą, czerpiąc z niej satysfakcję. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzielę się z moimi klientami – zarówno tymi indywidualnymi, którzy trafiają do mnie na coaching, jak i korporacyjnymi, którzy zamawiają u mnie szkolenia dla swoich pracowników.
I wszystkim pokazuję to samo CUDO, które pozwala żyć bardziej świadomie, wydajniej i szczęśliwiej przy mniejszym zużyciu energii.
Moje szkolenia klienci nazywają „bestsellerami”, bo za każdym razem kiedy mówią o nim swoim pracownikom, listy chętnych zapełniają się do ostatniego miejsca w 3 minuty! A to dlatego, że Ci, którzy już ze mną pracowali doświadczają dobrych zmian, które widać. A inni chcą to powielać.
Klienci indywidualni cenią mnie za to, że uczą się przy mnie odpuszczać. Większość z nich to ludzie całkowicie oddani swojej pracy, którzy czują, że powoli zatracają w niej siebie samych. I potrzebują zwolnić, ale nie mają odwagi wcisnąć wewnętrznego hamulca. Więc pędzą na łeb na szyję z oczami wypełnionymi stresem i zmęczeniem. Do czasu aż staję na ich drodze ja i pokazuję, że w slow też jest life
Cześć, nazywam się Joanna Karpeta.
Co Cię interesuje?
Współpraca indywidualna
Musisz wiedzieć, że w Tobie są wszelkie rozwiązania, nikt nie musi Ci mówi, co robić.
To codzienny mętlik, Twoje przekonania lub lęki nie pozwalają Ci ich dostrzec. Bez względu na to, czy wierzysz dziś w swoją moc, czy ufasz swojej wiedzy i umiejętnościom możesz nadać swojemu życiu taki kierunek, jaki chcesz. A ja, zaopatrzona w odpowiednie narzędzia i ciekawość Ciebie potowarzyszę Ci w tej podróży – tylko tyle i aż tyle.
Tylko zrób pierwszy krok. Umów się na bezpłatną konsultację, porozmawiamy jak mogę Ci pomóc.
Tylko zrób pierwszy krok. Umów się na bezpłatną konsultację, porozmawiamy jak mogę Ci pomóc.
Porozmawiajmy
Warsztaty i szkolenia dla firm
Nazywane „bestsellerami”, bo za każdym razem kiedy firmy mówią o nim swoim pracownikom, listy chętnych zapełniają się do ostatniego miejsca w 3 minuty! A to dlatego, że Ci, którzy już ze mną pracowali doświadczają dobrych zmian, które widać. A inni chcą to powielać.
Zobacz ofertę dla firm
Dwa najważniejsze dni w Twoim życiu, to dzień w którym się urodziłeś, i dzień, w którym odkryłeś po co.
- Mark Twain
Moja książka
„Pokochaj Poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym”
Zawsze mi było przykro patrzeć na wartościowych, utalentowanych ludzi, którzy zamiast czerpać z życia garściami zaciskali je w pięści ze stresu i frustracji. Nadmiernie zaangażowani w pracę, niszczyli relacje rodzinne i przyjacielskie. Żyjąc w nieustannym napięciu i pośpiechu zaczynali podupadać na zdrowiu i mieć trudności z zapamiętywaniem i koncentracją.
W efekcie doświadczali zmęczenia, które nie pozwalało im cieszyć się ani karierą, ani życiem prywatnym. Nie wiadomo kiedy pojawiała się u nich niechęć do pracy.
Ale tak być nie musi…
Sama doświadczyłam życia „oby do weekendu” i wiem, jak wiele zmarnowałam okazji na biznes i wartościowe kontakty. Wyliczyłam kiedyś, że, każdy człowiek ma do przepracowania ok. 2 200 poniedziałków, co daje prawie 6 lat życia. Postanowiłam więc, że w moim przypadku nie będzie to czas zmarnowany i zainwestowałam w swój rozwój osobisty.
Dziś kocham poniedziałki tak samo każdy dzień tygodnia i chcę zarazić również Ciebie takim podejściem.
Zobacz książkęW efekcie doświadczali zmęczenia, które nie pozwalało im cieszyć się ani karierą, ani życiem prywatnym. Nie wiadomo kiedy pojawiała się u nich niechęć do pracy.
Ale tak być nie musi…
Sama doświadczyłam życia „oby do weekendu” i wiem, jak wiele zmarnowałam okazji na biznes i wartościowe kontakty. Wyliczyłam kiedyś, że, każdy człowiek ma do przepracowania ok. 2 200 poniedziałków, co daje prawie 6 lat życia. Postanowiłam więc, że w moim przypadku nie będzie to czas zmarnowany i zainwestowałam w swój rozwój osobisty.
Dziś kocham poniedziałki tak samo każdy dzień tygodnia i chcę zarazić również Ciebie takim podejściem.
Publikacje i wywiady
Oto niektóre z moich publkacji i wywiadów, które ukazały się w mediach i innych miejscach:
Wysokie obcasy
Tygodnik Wprost
Miesięcznik Benefit
Gazeta Olsztyńska
Sukces pisany szminką
Ministerstwo Rozwoju
Podręcznik z zakresu profesjonalnej obsługi klienta dla pracowników Punktów Informacyjnych o Funduszach Europejskich
Uroda i Zdrowie
Zaufali mi:
Doświadczenie i wykształcenie
Całe lata przygotowuję się, by służyć Ci swoją wiedzą i doświadczeniem. Przez psychologię, hipnoterapię, coaching prowokatywny i biznesowy, Talenty Gallupa, Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach i szereg kursów doszkalających poszerzam swoje portfolio zawodowe, by być dla Ciebie autentycznym wsparciem.
Jestem Certyfikowanym coachem ICC, coachem Mocnych Stron Gallupa, coachem prowokatywnym i coachem action learning. Ukończyłam Psychologię Motywacji na SWPS, dwuletnie studia terapii i treningu grupowego na UW, kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Szkołę Trenerów Biznesu. Mam też za sobą edukację w trzech szkołach hipnozy.
Od ponad 18 lat pracuję z Klientami indywidualnymi i zespołami.
Przez ponad 9 lat pracowałam na stanowiskach managerskich wyższego szczebla w międzynarodowej korporacji, gdzie zarządzałam wysokobudżetowymi projektami szkoleniowo-doradczymi oraz multidyscyplinarnymi zespołami.
Jako trenerka i coach pracuję z przedstawicielami biznesu, administracji rządowej, nauki i wymiaru sprawiedliwości.
Jestem ekspertką profilaktyki wypalenia zawodowego – uczę, by działania zapobiegawcze podejmować najszybciej jak się da – najlepiej kiedy pracownik jest jeszcze w swojej szczytowej formie. Wówczas łatwiej jest wypracować pozytywne nawyki (rytuały) dzięki którym będzie potrafił rozpoznawać i eliminować zjawiska obniżające jego naturalną zdolność do efektywnego działania. Dzięki temu przez długie lata może czerpać radość ze swojej pracy i bez stresu myśleć o nadchodzących poniedziałkach.
Jestem Certyfikowanym coachem ICC, coachem Mocnych Stron Gallupa, coachem prowokatywnym i coachem action learning. Ukończyłam Psychologię Motywacji na SWPS, dwuletnie studia terapii i treningu grupowego na UW, kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Szkołę Trenerów Biznesu. Mam też za sobą edukację w trzech szkołach hipnozy.
Od ponad 18 lat pracuję z Klientami indywidualnymi i zespołami.
Przez ponad 9 lat pracowałam na stanowiskach managerskich wyższego szczebla w międzynarodowej korporacji, gdzie zarządzałam wysokobudżetowymi projektami szkoleniowo-doradczymi oraz multidyscyplinarnymi zespołami.
Jako trenerka i coach pracuję z przedstawicielami biznesu, administracji rządowej, nauki i wymiaru sprawiedliwości.
Jestem ekspertką profilaktyki wypalenia zawodowego – uczę, by działania zapobiegawcze podejmować najszybciej jak się da – najlepiej kiedy pracownik jest jeszcze w swojej szczytowej formie. Wówczas łatwiej jest wypracować pozytywne nawyki (rytuały) dzięki którym będzie potrafił rozpoznawać i eliminować zjawiska obniżające jego naturalną zdolność do efektywnego działania. Dzięki temu przez długie lata może czerpać radość ze swojej pracy i bez stresu myśleć o nadchodzących poniedziałkach.